Przejdź do treści
Galeria Wiatraczna, 1. piętro · Praga-PołudnieGodziny otwarcia pn.–pt. 8:00 – 21:00Pomoc w kryzysie
Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji · WarszawaAleja Stanów Zjednoczonych 72, lok. 24, Warszawa

Psychoterapia, wsparcie psychologiczne i rozwój

Miejsce, w którym człowiek jest najważniejszy. W VITA 72 łączymy doświadczenie różnych specjalistów z przestrzenią stworzoną z myślą o poczuciu bezpieczeństwa, uważności i komfortu. Pomagamy w trudnościach emocjonalnych, kryzysach, relacjach, rozwoju osobistym i wyzwaniach zawodowych.

Stacjonarnie i online
Psychoterapia · EMDR · coaching
Praga-Południe
Psychoedukacja · zdrowie psychiczne
Gabinet VITA 72 z sofą i stolikiem
Harmonia · Dobrostan ·
Potencjał
Edyta Nowakowska
Prezes Zarządu VITA 72
Harmonia · Dobrostan · Potencjał
Edyta Nowakowska · Prezes Zarządu VITA 72
12

obszarów wsparcia psychologicznego

8–21

godziny otwarcia, pn.–pt. (8:00–21:00)

3

kameralne gabinety w Galerii Wiatraczna

Superwizja

regularna superwizja pracy naszych terapeutów

Zespół VITA 72

Znajdź specjalistę

VITA 72 tworzą osoby o różnych doświadczeniach, specjalizacjach i sposobach pracy. Dzięki temu możemy lepiej dopasować formę wsparcia do indywidualnych potrzeb.

Z czym przychodzisz?

Wybierz obszar — pokażemy specjalistów, którzy w nim pracują.

Edyta Nowakowska, psycholog i terapeuta EMDR
Prezes Zarządu VITA 72

Edyta Nowakowska

Psycholog – Psychotraumatolog – Terapeuta EMDR
Lęk · Przewlekły stres · Wypalenie · Kryzys i strata · Poczucie własnej wartości

Wspieram ludzi w wyjściu z kryzysu, mających za sobą trudne doświadczenia życiowe, zawodowe, w tym choroby swoje lub bliskich, traumy, lęki i stres. Moimi klientami są również osoby szukające inspiracji, wsparcia w rozwoju osobistym, a także pragnących bezpiecznie uporządkować swoje życiowe doświadczenia. Pracuję w nurcie integracyjnym, opierając się na metodzie EMDR.

Przyjmuje w VITA 72: poniedziałki i czwartki, godz. 14:00–21:00

Rezerwacja w serwisie ZnanyLekarz — otworzy się w nowej karcie.

Iwona Grochowska, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

Iwona Grochowska

Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna
Zaburzenia lękowe · Wypalenie · Depresja · ADHD · Trudne emocje

Psychoterapeutka pracująca z dorosłymi, którzy mierzą się m.in. z lękiem, wypaleniem, przewlekłym stresem, depresją, ADHD i trudnymi emocjami. Szczególnie wspiera liderów i osoby doświadczające przeciążenia zawodowego, wykorzystując doświadczenie ponad 18 lat pracy na stanowiskach zarządczych. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym, stawiając na konkretną i możliwą do zauważenia zmianę w codziennym życiu. Prowadzi terapię stacjonarnie i online.

Przyjmuje w VITA 72: czwartki, godz. 14:00–21:00

Rezerwacja w serwisie nakiedy.pl — otworzy się w nowej karcie.

Marcin Wanke, coach kryzysowy i trener rozwoju osobistego

Marcin Wanke

Andragog, coach kryzysowy, mentor i trener rozwoju osobistego
Rozwój osobisty · Zarządzanie emocjami · Komunikacja · Coaching kryzysowy · Matryca Wanke

Andragog, coach kryzysowy, mentor i trener rozwoju osobistego z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami, zespołami i organizacjami. Wspiera w rozwoju osobistym, zarządzaniu emocjami, komunikacji, budowaniu samoświadomości i wykorzystywaniu sytuacji kryzysowych jako impulsu do zmiany. Prowadzi coaching, szkolenia i warsztaty, pomagając odkrywać potencjał oraz przekładać wartości na konkretne cele i działania.

Przyjmuje w VITA 72: poniedziałki, godz. 14:00–21:00

Rezerwacja e-mailem: marcin@wanke.pl

Agnieszka Jurkowska, psycholog pracy i organizacji, coach i mentorka

Agnieszka Jurkowska

Psycholog pracy i organizacji, akredytowana coach i mentorka
Zmiana zawodowa · Kariera · Przywództwo · Dobrostan zawodowy · Superwizja coachów

Psycholog pracy i organizacji, akredytowana coach i mentorka. Wspiera osoby w zmianie zawodowej, które potrzebują określenia dalszego kierunku zawodowego, chcą zmienić sposób, w jaki pracują lub szukają pracy. Pracuje również z osobami, które obejmują nowe role, rozwijają się jako liderzy lub mierzą się z większą odpowiedzialnością zawodową. Ważnym obszarem jej pracy jest dobrostan zawodowy: radzenie sobie ze stresem i przeciążeniem, stawianie granic oraz budowanie większego poczucia sensu, wpływu i satysfakcji w pracy. Prowadzi superwizję dla coachów i mentorów.

Przyjmuje w VITA 72: środy, godz. 14:00–21:00

Umówisz się przez VITA 72: napisz albo zadzwoń +48 451 460 819.

Umów wizytę

Wybierz specjalistę i umów spotkanie

Pierwsza konsultacja

Nie zawsze łatwo nazwać to, co się z nami dzieje

Nie trzeba mieć gotowej diagnozy ani wiedzieć, jaka forma pomocy będzie najlepsza. Pierwsza konsultacja może być przestrzenią, w której wspólnie ze specjalistą można przyjrzeć się swojej sytuacji, potrzebom i możliwym formom dalszego wsparcia.

Nie potrzebujesz gotowej diagnozy
Razem ze specjalistą przyjrzysz się swojej sytuacji
Wspólnie dobierzecie formę dalszego wsparcia
Detal gabinetu: stolik z terrarium i zielona sofa

Cena konsultacji

od280 zł· zwykle 50 minut

U większości specjalistów 280–350 zł — dokładną cenę ustala wybrany specjalista. Poufność rozmów reguluje etyka zawodowa i prawo.


Zadzwoń do nasZnajdź specjalistę

O Centrum

Nazwa VITA 72 wywodzi się od łacińskiego słowa vita, oznaczającego życie. To właśnie człowiek, jego historia, doświadczenia i możliwość zmiany są w centrum naszej działalności.
vita
łac. życie

VITA 72 to Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji, w którym spotykają się specjaliści różnych dziedzin, doświadczenia i metody pracy. Tworzymy miejsce, w którym można otrzymać profesjonalne wsparcie psychologiczne, rozwijać swoje zasoby, pracować nad relacjami i lepiej radzić sobie z wyzwaniami codziennego życia.

Dbamy zarówno o merytoryczny poziom pracy, jak i o atmosferę przestrzeni. Chcemy, aby VITA 72 było miejscem bezpiecznym, profesjonalnym i otwartym na różne potrzeby.

Edyta Nowakowska i Marcin Wanke w VITA 72

Tworzymy Centrum razem

VITA 72 tworzą specjaliści, którzy pracują z osobami o różnych potrzebach i na różnych etapach życia. Każda osoba w naszym zespole wnosi do Centrum własne doświadczenie, wiedzę i sposób pracy. Łączy nas przekonanie, że podstawą dobrej współpracy jest relacja oparta na szacunku, uważności i poczuciu bezpieczeństwa.

Jak pracujemy

Różne potrzeby, różne formy pracy

W VITA 72 dostępne są różne formy profesjonalnego wsparcia. Dobór odpowiedniej metody zależy od indywidualnej sytuacji, potrzeb oraz specjalizacji osoby prowadzącej.

Gabinet VITA 72 z obrazem i zieloną sofą
01

Konsultacje psychologiczne

Spotkanie pozwalające przyjrzeć się aktualnej sytuacji, trudnościom i potrzebom oraz określić możliwe kierunki dalszego wsparcia.

Więcej o konsultacjach
02

Psychoterapia

Regularna praca terapeutyczna ukierunkowana na lepsze rozumienie siebie, swoich emocji i relacji oraz na wprowadzanie trwałych zmian.

Więcej o psychoterapii
03

EMDR

Forma pracy wykorzystywana m.in. w pracy z trudnymi doświadczeniami, traumą i silnymi reakcjami emocjonalnymi — po wcześniejszej ocenie, czy jest właściwa dla danej osoby.

Więcej o EMDR
04

Terapia par

Wsparcie dla osób, które chcą przyjrzeć się swojej relacji, poprawić komunikację lub przepracować kryzys i powtarzające się trudności.

05

Rozwój osobisty i zawodowy

Praca nad samoświadomością, poczuciem sprawczości, relacją z pracą, celami oraz sposobem funkcjonowania w życiu zawodowym i osobistym.

06

Matryca Wanke

Autorski model dotyczący postaw psychologicznych, automatycznych reakcji i relacji międzyludzkich, wykorzystywany w pracy psychoedukacyjnej i rozwojowej.

Więcej o Matrycy Wanke
07

Job Crafting

Podejście skoncentrowane na świadomym dopasowywaniu sposobu wykonywania pracy do własnych potrzeb, zasobów i preferencji.

Więcej o Job Craftingu
08

VR i biofeedback — w przygotowaniu

Jedna z przestrzeni Centrum została przygotowana z myślą o pracy ze stresem i regulacją emocji z wykorzystaniem VR i biofeedbacku.

Umów wizytę

Zacznij od rozmowy

Nie potrzebujesz gotowej diagnozy. Wybierz specjalistę i napisz, w czym potrzebujesz wsparcia.

Przestrzeń VITA 72

Miejsce, które sprzyja spokojowi

Wnętrze VITA 72 zostało zaprojektowane tak, aby nie przypominało chłodnej, formalnej placówki. Zależało nam na stworzeniu miejsca, w którym można poczuć się swobodnie i bezpiecznie.

Naturalne kolory, miękkie materiały, odpowiednio dobrane oświetlenie i kameralny charakter gabinetów tworzą warunki sprzyjające rozmowie, skupieniu i pracy nad sobą.

Gabinet VITA 72 z fotelem, lampą podłogową i regałemDetal gabinetu: książki, fotel i miękki kocGabinet z pomarańczowym obrazem i zieloną sofą

Kameralne gabinety

Przestrzeń zapewniająca komfort i dyskrecję podczas spotkań.

Przemyślana aranżacja

Wnętrza zaprojektowane tak, aby sprzyjały spokojnej i bezpiecznej atmosferze.

Regularna superwizja

Nasi terapeuci poddają swoją pracę regularnej superwizji.

Dogodna lokalizacja

Praga-Południe, Galeria Wiatraczna — Aleja Stanów Zjednoczonych 72.

Zanim się umówisz

Najczęstsze pytania

VITA 72 skupia różnych specjalistów, którzy mogą korzystać z różnych systemów rezerwacji. Aby umówić wizytę, wybierz specjalistę i przejdź do jego profilu.

Nie wiesz, do kogo się zwrócić?

Jeżeli nie wiesz, do kogo skierować swoje pytanie, zadzwoń do nas. Pomożemy wybrać właściwą ścieżkę kontaktu.

pn.–pt. 8:00 – 21:00
VITA 72 Executive — dla firm i organizacji

Psychologia odporności i wsparcie liderów w środowisku biznesowym

Specjalistyczne programy dla liderów, kadry zarządzającej, zespołów i organizacji. Łączymy wiedzę psychologiczną, doświadczenie biznesowe i psychoedukację, aby wspierać ludzi i organizacje w sytuacjach wymagających odporności, sprawczości i świadomego działania.

Ponad 25 lat doświadczenia w środowisku biznesowym i zarządzaniu.
Dyskrecja · Autorytet · Skuteczność

Dla zarządów

Poufne wsparcie psychologiczne dla osób podejmujących kluczowe decyzje i funkcjonujących pod wysoką presją.

Dla liderów

Wsparcie w obszarze odporności psychicznej, stresu, kryzysów zawodowych i odpowiedzialności lidera.

Dla zespołów

Programy psychoedukacyjne i warsztaty wspierające komunikację, współpracę i dobrostan pracowników.

Dla organizacji i instytucji

Systemowe rozwiązania z zakresu wellbeing, profilaktyki kryzysowej i wsparcia psychologicznego.

Program 01

„Kryzys na Szczycie”

Indywidualny mentoring psychologiczny dla liderów (Protokół EMDR dla Biznesu)

Wsparcie dla członków zarządów, dyrektorów i właścicieli spółek mierzących się z samotnością decyzji, syndromem wypalenia oraz pracą pod ekstremalną presją.


Prowadzi: Edyta Nowakowska
Zapytaj o dostępność

Program 02

„Matryca Przywództwa Wanke”

Warsztat i audyt dynamiczny dla zarządów

Intensywny, zamknięty warsztat systemowy dla zespołów menedżerskich, partnerów w spółkach i kluczowych decydentów.


Prowadzi: Marcin Wanke z zespołem VITA 72
Zapytaj o audyt

Program 03

„Kultura Relacji”

Przywództwo i odporność psychiczna w czasie zmiany

Autorski program dla zarządów, właścicieli i kadry kierowniczej średnich i dużych firm, które przechodzą przez zmianę, kryzys lub konflikt na szczycie. Odporność psychiczna liderów (model 4C), zaufanie i bezpieczeństwo psychologiczne, konflikty w zarządzie, trudne rozmowy i prowadzenie zespołów przez zmianę.


Realizacja i nadzór: Iwona Grochowska
Zapytaj o program
  • Zarządzamy kryzysem przywództwa tam, gdzie klasyczne narzędzia coachingowe okazują się niewystarczające.
  • Stabilizujemy struktury organizacji i relacje w zespołach przy użyciu autorskiego modelu diagnostycznego — Matrycy Wanke.
  • Wdrażamy systemowe standardy odporności psychicznej (resilience), które przekładają się na mniejszą rotację i większą efektywność.

Pełna poufność biznesowa

Wszystkie procesy i programy realizowane w ramach VITA 72 Executive objęte są klauzulą pełnej poufności biznesowej.

Zadzwoń w sprawie oferty

Współpraca

Porozmawiajmy o potrzebach Waszej organizacji

Dojazd krok po kroku

Jak do nas trafić?

Aleja Stanów Zjednoczonych 72, lok. 24, 04-036 Warszawa
Galeria Wiatraczna, 1. piętro · Praga-Południe
Godziny otwarcia: pn.–pt. 8:00 – 21:00

Aleja Stanów Zjednoczonych 72, lok. 24, 04-036 Warszawa

Galeria Wiatraczna, 1. piętro · Praga-Południe

Budynek przy Rondzie Wiatraczna
Krok 1

Budynek przy Rondzie Wiatraczna

Wejdź od strony Ronda Wiatraczna albo od ulicy Męcińskiej, od strony bazarku.

Wejście główne
Krok 2

Wejście główne

Skorzystaj z głównych, ogólnodostępnych drzwi prowadzących do placówki Luxmed.

1. piętro — antresola
Krok 3

1. piętro — antresola

Ruchomymi schodami lub windą wjedź na 1. piętro. Przy szklanej balustradzie znajdziesz tablice ze strzałką.

Lokal 24 — VITA 72
Krok 4

Lokal 24 — VITA 72

Tablice doprowadzą Cię prosto do drzwi Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji VITA 72.

Godziny otwarcia: pn.–pt. 8:00 – 21:00